杰克在暴风雨后于一座与世隔绝的岛屿上醒来，失去了所有关于过去的记忆。岛上的居民似乎都认识他，却都只叫他“星期五”。他被告知自己是岛上杂货店的送货员，但很快发现每个人都对他讳莫如深。随着调查深入，杰克发现岛上曾发生过一起离奇的谋杀案，而自己可能是凶手，也可能是下一个受害者。在一本被撕毁的日记中，他找到了自己真实姓名的首字母“F”。在与神秘的女医生和沉默的警长周旋中，杰克必须在身份谎言和血腥真相之间做出抉择，最终他意识到，“星期五”不是一个名字，而是一个代号。
影片将孤岛封闭环境与身份焦虑结合得天衣无缝。主角从迷茫到反抗的演技极具层次感，最后的反转令人脊背发凉。节奏紧凑，悬疑感一直保持到最后一秒，是一部被低估的心理惊悚佳作。
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